El hacer organiza, llevo años con esta convicción y creeme que nunca me falla.
Todos pasamos por diferentes momentos de crisis personales, familiares, laborales, de todo tipo, y creéme que yo no soy la excepción.
Para un artista que vive de su arte pasar por una crisis de creatividad es algo así como que te cierren el negocio, pero hay algo peor…
Mis crisis más profundas en las últimas dos décadas fueron por exceso de ideas, ideas que muchas veces no logro organizar o pasar en limpio en mi mente. La sensación es de caos e incertidumbre, la pregunta que persiste es: no sé para adonde ir o que hacer primero.
Es como sacar conejos de la galera y que empiecen a corretear a tu alrededor sin saber para adonde ir.
Y allí empieza la mente a boicotearte: es que no sos lo suficientemente organizada, tenés que trabajar más horas, no estás comunicando bien lo que hacés…y así ad infinitum.
¿Te resuena? Quizás te pasa en algunos otros aspectos de tu vida, pero tengo la certeza de que no estoy sola.
Esas crisis a veces pueden durar semanas y nos drenan de energía, te cuento que tu cerebro gasta la misma cantidad de glucosa si piensa en hacer algo que si lo hace, por eso pensar de más nos agota, porque literalmente dejamos que la energía se vaya en un sinfín de pensamientos improductivos.
Quiero dejarte una de mis herramientas para activar y descomprimir.
¡Poné manos a la obra y activá tus colores!
Buscá tus lápices de colores y empezá a colorear ¿No sabés cómo colorear? Al final te dejo tres videos para que te inspires.
Podés usar algún Mandala que tengas impreso, uno de esos libros para colorear que seguramente tenés por ahí esperando “el momento perfecto”…ese que nunca llega.
¿Querés saber mi frase preferida últimamente?
Lo perfecto NO es amigo de lo posible.
¡Hacélo!
Te dejo más tips:
- Pintá por períodos cortos de no más de 30 minutos.
- Disfrutá
- Si se vienen muchos pensamientos a la mente anotalos, la escritura es una gran herramienta para liberar.
- No juzgues
- Creé y creá…lo demás sale solo
8 comentarios
Maravilloso todo! gracias gigante por tanto que nos brindas…
Muchas gracias por tus consejos,me sirven mucho,!!!!
Hermoso y liberador. Gracias por lo que brindas❤
Hola Guada, qué lindo título, súper creativo y bello. A ponernos a crear y dejar fluir nuestros propios colores!
Lo importante entonces es poner MANOS A LA OBRA”!!!
ACUERDO TOTALMENTE
Muy valiosas tus sugerencias, a mí me pasa mis conejos deambulando…
Muchas gracias por tus consejos Guada! Siempre muy clara y contenedora. Gracias!
Muchas gracias! Compartir tus conocimientos con otros, inspirándonos a aprender, puede ser una forma de pagar hacia adelante lo que has recibido. Lo agradezco infinitamente
Gra
Gracias por compartir tus conocimientos!